Feldenkrais® -acciones esenciales-

Rosa Eguiguren 813, Oficina 36 Santiago, Metropolitana de Santiago

$ 10.000

Descripción:

QUÉ HACEMOS EN CLASE DE ATM – FELDENKRAIS Acciones esenciales, básicas, necesarias como caminar, transitar de una orientación espacial a otra como por ejemplo de estar en una silla a tumbarse en el suelo, y de allí a la vertical sobre los pies, son realizadas a diario sin saber cómo y muchas veces en forma que nos traen molestias, dolores, cuando no lesiones. Las acciones esenciales básicas definen también nuestro despliegue de movimiento, cuando el cuerpo está al servicio de una acción específica. Como el arte o los deportes. En este taller vamos a comprender por la vivencia, nuestro potencial de conciencia sobre nuestras acciones. Así permitirnos mejorar, decidiendo el mejor modo de movernos: Para realizar lo que queremos hacer, desde erguirnos sin esfuerzo; hasta alcanzar lo que queremos SER. Y EXPRESAR Patricia Escobar Postel Profesora de Método Feldenkrais® – Acreditada por el North American Training Accreditation Board [NaTab 2012/2016] – Formada por Alan Questel (Estados Unidos) en la Formación de Profesionales Feldenkrais en Cali, Colombia. Socióloga, Universidad de Concepción 2008 Practicar y aprender con el Método Feldenkrais ¿qué nos da? Moshe Feldenkrais, creador del Método que lleva su nombre, anota: • Equilibra el tono muscular haciéndonos encontrar lo óptimo • Disminuye el esfuerzo en todas las acciones que realizamos • Simplifica nuestra forma de movernos en todo tipo de acción • Potencia nuestra sensibilidad para que detectemos las sutilezas de la secuenciación y orientación de cada movimiento y parte del cuerpo implicada en la acción • Mejora nuestra capacidad de orientarnos en el espacio • Promueve que nuestra inteligencia funcione de un modo más versátil • Reduce el cansancio, aumentando nuestra capacidad de trabajo y resistencia • Mejora la postura y la respiración y, en consecuencia, rejuvenece el cuerpo. Sábado 27 de abril en dos horarios para elegir: 10:30 a 12:30 horas 15:30 a 17:30 horas Valor: $10.000

Características:

  • Fecha Publicación: 2019-04-15 14:15:23